三年越しで奈良マラソンを走り切る - わくわくドキドキくまのあな

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三年越しで奈良マラソンを走り切る

完走メダル
奈良マラソン
チャレンジ三回目にして
とうとう、完走することができました
5時間25分。

大阪で6時間3分(やったかな)
名古屋で6時間10分(やったかな)
だから自己ベストです(^^)/

母校の校章を胸にはりつけ
背中には校訓を背負って走り
苦節三年、やっと完走メダルをもらうことができました

一回目は35㎞(正しくは34.4㎞)でバス収容。
膝も痛かったけど、山岳コースのしんどさを思い知りました。

二回目は40㎞(正しくは39.6㎞)でバス収容。
山岳コースを練習したところ足首が痛くなりました。

この次は絶対ゴールすると誓い
週末ごとに長距離と山岳コースを秘密練習してきました

2時間半で中間地点に到着し
このまま「同じペースで進めたら」5時間でゴールしてしまうではありませんか。
22.1㎞中間地点からの10㎞が苦しい区間でして、
しんどいのはいつも同じところですが
歩く時間が短くなったのか、
35㎞を過ぎたとき、制限時間の6時間内にゴールできる自信が湧いてから
走った分だけ、6時間より早くゴールできると考えたら
体が楽になりました

ポジティブシンキングって大切ですね。


コメント

無事完走

おめでとうございます。
また自信の上書きが叶いましたね。 エライ!

おはようございます

マラソンの完走とはこれまたやりましたね。
おめでとうございます。秘密の練習の青果ですね(^_^)ニコニコ

おめでとうございます。マラソン完走するだけでもすごいのに制限時間内って・・・・。継続した練習って必要なんですね~ もちろん来年も走るんですよね。次の目標はタイムですか~

おはようございます

みなさん、おほめいただいありがとうございます
>くじびきはずれさん
やっと走ってますといえるようになりました
>すーさん
秘密練習の中には、薬物療法もありまして
息切れ解消に鉄剤を飲み
何度かフルマラソンを走るうちに、ロキソニンと芍薬甘草湯と塩タブレットなどは
早めに全部飲んでおくべきと気づきました(^^)/
>自遊自足さん
制限時間内にゴールしなければ、門を閉ざされるんです
次なる目標は5時間30分の間、歩かないことです

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プロフィール

あいうえだぁ(奈良在住)

Author:あいうえだぁ(奈良在住)
経験値アップが人生の大きな柱。珍しいものがあると聞けば飛んでいきたくなり、普通の人は見過ごすようなものが気になるチャレンジャー女子です。

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